少子高齢化と医療費高騰の日本で、「自分の主治医は自分」®という考え方を一人でも多くの方へ

なぜ私たちはセルフメディコ元気塾をやるのか?

~少子高齢化と医療費高騰の日本で、セルフメディコ®という考えを1人でも多くの方へ~

参照:日本の現状

1.「自分の主治医は自分」®という意識を持つ仲間作り

自分の人生、自分の夢、その土台となる自分の健康を、もう人任せにはしない。

自分でハンドルを握る、そんな仲間を増やしてゆく。

本当に自分らしい予防医学の意識を持つ人間が増えたら世界はどんなに良くなるだろうか。

2.学びあう場を通して、豊かな人間性を育む環境作り

自分とは異なる意見を受け入れ、認め合う、幅広い豊かな人間性を養う

生涯を通して学びあう・教えあう・という場を共有することで柔軟で謙虚な心を育ててゆく

価値観や信念は異なっても、尊重し合い協力し合える関係が広がったら世界はどんなに良くなるだろうか。

スタッフブログ

メルマガ、始めます!

やっとこさで、メルマガをスタートする気になりました(笑) ここからお申込みください。 ちゃんとメールが届くのか・・・ハラハラ・・・ セルフメディコ元気塾 公式メルマガ 姓 名 メールアドレス  

インフォームドコンセント

11月から一カ月、母が緊急入院。初めて救急車に乗りました。家で看取るのが私の信条だったのに、あまりの苦しみ方にどうしても電話せずにいられなかった。この時から決断の連続でした。こんなに決めることがしんどいとはこの時、そこま …

ゼロ期生、いよいよ活動開始!

7月から養成講座を受講してきた3名のゼロ期生が、いよいよ元気塾をスタートします。 12月3日(土)から木太教室を担当する藤井美紀さん、ダンスや自力整体のナビゲーターが専門の健康情報に大変詳しい方です。食やカラダを通じて自 …

懐かしい足ふみミシン

少しずつ母の荷物の整理を始めた。3年前に父が亡くなり、今の家に引っ越して2年半が過ぎる。この2年間は一度も二階へあがることがない。ミシンも、たくさんのアルバムも、ハギレも糸も、そのまま。 目が見えにくくなり、針に糸を通せ …

認定講師養成講座ゼロ期生 あと1日で終了!

暑い夏、7月からスタートしたナビ養成講座、そして認定講師養成講座もあと一日を残すだけになりました。 済んでみたらあっという間だった・・・というのが率直な感じです。 5人でのスタートが、諸事情で、最後まで受講できた人が3人 …

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直近のイベント

3月
4
10:00 AM 第15回 木太 セルフメディコ元気塾B
第15回 木太 セルフメディコ元気塾B
3月 4 @ 10:00 AM – 12:00 PM
第15回 木太 セルフメディコ元気塾B @ 平塚中央公園管理事務所 | 高松市 | 香川県 | 日本
今月のテーマ: カラダからのメッセージ 抑え込んでいませんか? 日時:2018年3月4日(日)10:00~12:00 ※お申し込み締め切りは2月 28日必着 先着20名様限定、定員に達した時点で締め切らせていただきます 会場:平塚中央公園管理事務所(高松市木太町5116-8 ミニストップ大池店の隣) 対象者:ココロとカラダの健康を本気で考えている方・これから考えたい方・医療従事者・補完医療従事者・セルフメディコナビゲーター希望者など大歓迎 受講料:一般 :1000円・SMCA会員 :500円   今月のカリキュラム 1.目の衰えから始まる老化 2.インフルエンザ、予防接種 受ける?受けない?? 3.自律神経失調症と言われたら何をする? 4.10年後の健康のため、今日から何かをはじめますか? 次月以降のテーマ 4/7 ストレスとの上手な付き合い方 5/13 さぁっ!生きるぞ!賢い患者のススメ 6/未定 4人に一人が高齢者の日本、どう生きぬく? ※毎月テーマを変えて勉強します。テーマや日程は予告なく変更することもあるので最新の日程をご確認ください。 お申込み方法 下記用紙をダウンロードしてFAXまたは、メールに添付してお申し込み下さい。 クリックするとダウンロードページにリンクします。→ kita15  お申し込み書は、PDF形式で保存されています。 閲覧には、Adobe Acrobat Reader DCなどのPDFビューアーが必要となります。 お使いの環境で閲覧出来ない場合は下記のバナーをクリックしてAdobe Acrobat Reader DC ソフトウェア(無料)をインストールしてください。 また、上記ファイルがダウンロードできない、開けない方などは、こちらのお問い合わせページからお問い合わせ内容に「第15回 木太教室 セルフメディコ元気塾B」申し込みと記入してお申し込み下さい。
3月
7
1:30 PM 第10回 坂出かきのは教室 セルフ...
第10回 坂出かきのは教室 セルフ...
3月 7 @ 1:30 PM – 3:30 PM
第10回 坂出かきのは教室 セルフメディコ元気塾 @ 坂出市 かきのは | 坂出市 | 香川県 | 日本
今月のテーマ: 心配しすぎは心臓病、正義感強すぎは肝臓病? 日時:2018年3月7日(水)13:00受付開始 13:30~15:30 ※お申し込み締め切りは2月28日必着 先着15名様限定、定員に達した時点で締め切らせていただきます 会場:坂出市 かきのは (香川県坂出市江尻町1224 TEL: 0877-35-7787) 対象者:ココロとカラダの健康を本気で考えている方・これから考えたい方・医療従事者・補完医療従事者・セルフメディコナビゲーター希望者など大歓迎 受講料:一般:1000円  セルフメディコ協会会員:500円 今月のカリキュラム 祈りが遺伝子のスイッチをオンに? 性格と病気の関係について 性格は変えられなくても、人生は変わる? 心の筋トレ、明日からひとつチャレンジしてみよう 次月以降のテーマ 4/7 認知症に朗報!プラズマローゲンってなんだ? 5/10 8020運動、歯を守るために何が大事? 6/6 我慢・忍耐・努力が心の健康にマイナス? ※毎月テーマを変えて勉強します。テーマは予告なく変更することもあるので最新の日程をご確認ください。   お申込み方法 下記用紙をダウンロードしてFAXまたは、メールに添付してお申し込み下さい。 クリックするとダウンロードページにリンクします。→kakinoha10  お申し込み書は、PDF形式で保存されています。 閲覧には、Adobe Acrobat Reader DCなどのPDFビューアーが必要となります。 お使いの環境で閲覧出来ない場合は下記のバナーをクリックしてAdobe Acrobat Reader DC ソフトウェア(無料)をインストールしてください。 また、上記ファイルがダウンロードできない、開けない方などは、こちらのお問い合わせページからお問い合わせ内容に「第10回 坂出かきのは教室 セルフメディコ元気塾」申し込みと記入してお申し込み下さい。
3月
17
10:00 AM 第20回 仏生山 セルフメディコ元...
第20回 仏生山 セルフメディコ元...
3月 17 @ 10:00 AM – 12:00 PM
第20回 仏生山 セルフメディコ元気塾ミドルクラス @ 仏生山公園管理事務所集会室 | 高松市 | 香川県 | 日本
今月のテーマ:すべての薬に、副作用ってあるの? 日時:2018年3月17日(土)10:00~12:00 ※お申し込み締め切りは3月10日必着 先着20名様限定、定員に達した時点で締め切らせていただきます。 会場:仏生山公園管理事務所 (TEL:087-888-5010) 対象者:ココロとカラダの健康を本気で考えている方・これから考えたい方・医療従事者・補完医療従事者・セルフメディコナビゲーター希望者など大歓迎 受講料:一般:1000円  セルフメディコ協会会員:500円   今月のカリキュラム 自由に買える薬、買えない薬 薬はリスク 益々増える医療費 ス病院・薬局の付き合い方を考えてみましょう 次月以降のテーマ 4/21 増え続ける医療費ついに42兆円! 5/19 安全な食品・危険な食品 6/16 生活習慣病って薬で治る? ※毎月テーマを変えて勉強します。テーマは予告なく変更することもあるので最新の日程をご確認ください。   お申込み方法 下記用紙をダウンロードしてFAXまたは、メールに添付してお申し込み下さい。 クリックするとダウンロードページにリンクします。→bussyouzan20  お申し込み書は、PDF形式で保存されています。 閲覧には、Adobe Acrobat Reader DCなどのPDFビューアーが必要となります。 お使いの環境で閲覧出来ない場合は下記のバナーをクリックしてAdobe Acrobat Reader DC ソフトウェア(無料)をインストールしてください。 また、上記ファイルがダウンロードできない、開けない方などは、こちらのお問い合わせページからお問い合わせ内容に「第20回 仏生山教室 セルフメディコ元気塾」申し込みと記入してお申し込み下さい。
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